「好きな人ができない」経験は意外と多い
恋愛相手として好きな人ができた経験は、ほとんどの人が持っているものです。今回の調査でも、成人男女のほぼ100%が「ある」と回答しています。これは、恋愛感情そのものが湧かないわけではない、ということですよね。
しかし、「好きな人ができないと感じたことはありますか？」という問いに対しては、男性の約39%、女性の約41%が「ある」と回答しています。男女ともに約4割が同じ悩みを経験しているというのは、驚きではありませんか？
僕自身も、人生の中で「あれ？最近ときめかないな」と感じた時期はありました。こういう時期って、きっと誰にでもある自然な心の状態なんだろうなと、今回の結果を見て改めて思いましたね。
好きな人ができない理由1位は男女ともに「出会いがない」
では、なぜ好きな人ができないと感じてしまうのでしょうか？「好きな人ができない」と感じている成人男女200人にその理由を尋ねたところ、男女ともに最も多かったのは「出会いがない」（126人）でした。これは、本当に切実な問題ですよね。特に30代、40代になると、学生時代や20代の頃に比べて、新しい出会いの機会が減ってしまうのは、多くの人が感じることだと思います。
男女で異なる心理的背景も
「出会いがない」という共通の悩みに加えて、男女で傾向が異なる心理的な理由も浮き彫りになりました。
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女性は「自分に自信がない」「人を好きになる感覚がわからない」 と回答する割合が男性より高く、内面的な不安を抱えている傾向が見られます。女性が「自分に自信がない」と感じる気持ち、男性としては「そんなことないのに」って思うこともあります。でも、その繊細な気持ちを理解することが、お互いにとって大切ですよね。
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一方、男性は「仕事が忙しい」「異性の悪いところに目がいく」 といった、生活環境や考え方に関する理由が比較的多い結果です。男性が「仕事が忙しい」と言うのは、正直言い訳に聞こえることもあるかもしれませんが、本当に余裕がない時もあります。ただ、それが恋愛を遠ざけているのは事実かもしれませんね。
悩んでいても行動できていない人が約8割
この調査で特に注目したいのは、次の結果です。
「好きな人をつくるために何か行動していることはありますか？」という問いに対し、「好きな人ができない」と感じている男女の約8割が「いいえ」と回答しました。つまり、多くの人が悩みを抱えながらも、具体的な行動に移せていない、ということになります。
この気持ち、すごくよく分かります。僕も過去にそうだった時期がありました。悩んでいるのに、どうすればいいか分からなくて、ついつい現状維持を選んでしまう。でも、やはり何かを変えたいなら、どこかで一歩踏み出す勇気が必要になってくるのかもしれません。
しかし、行動している人はいる！「出会い」と「自分磨き」を重視
一方で、約2割の人は、すでに恋愛に向けて行動を起こしています。具体的には、「マッチングアプリで出会いを増やしている」「趣味の集まりに参加している」といった「出会いを増やす行動」に加え、「ジムで運動する」「ダイエットや美容を頑張る」「ファッションやメイクを研究する」など、「自分磨き」に関する回答が多く寄せられました。
行動している人たちは、ただ恋愛を待つのではなく、「出会いの機会を増やすこと」と「自分に自信をつけること」を意識しているんですね。自分磨きって、外見だけじゃなく内面も大切ですよね。自信を持つことで、きっと魅力も増すはずです。外見だけでなく、行動や考え方を前向きに変えようとする姿勢は、本当に素晴らしいと思います。
賢作からのメッセージ：小さな一歩から始めてみませんか？
今回の調査結果から、「好きな人ができない」という悩みは決して特別なものではなく、多くの人が経験していることが分かりました。そして、その悩みを解決するためには、やはり「行動」が鍵となるようです。
もし今、あなたが「好きな人ができない」と悩んでいるなら、まずは小さな一歩から踏み出してみませんか？例えば、新しい趣味を始めてみたり、友人に「いい人いない？」と声をかけてみたり、あるいはマッチングアプリに登録してみるのも良いでしょう。そして、自分磨きも大切です。外見はもちろん、内面を磨くことで、きっと自信がつき、新たな魅力が引き出されるはずです。
今回の調査結果は、以下の特設ページでさらに詳しく見ることができます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
僕も皆さんの幸せな恋愛を心から応援しています。一緒に前向きな一歩を踏み出していきましょう。
それでは、また次回。
賢作でした。
