女子高生が憧れる理想の身長は「160センチ」が圧倒的!
まず、全国の女子高校生に「自分の理想の身長は何センチですか?」と尋ねたところ、最も多くの支持を集めたのは「160センチ」でした。全体の26.2%がこの数字を選んでいます。

その理由としては、以下のような声が挙がっています。
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「高すぎず低すぎずちょうどいい」というバランス感覚
- 「女子はこれぐらいがちょうどいい気がする」といった意見が多く、平均身長(157~158センチ)より少し上の「大台の数字」に憧れを抱いているようです。高すぎると感じさせず、かといって小さすぎないという、絶妙なバランスを求めているのかもしれません。
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ファッションの幅広さへの意識
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「なんでもできて可愛い身長」「色んな服が試せる」「スタイルが良くて、ヒールも履ける」といった声も目立ちました。おしゃれを楽しみたい彼女たちにとって、160センチは洋服の着こなしやすさや、ヒールを履いた時の全体のバランスを考えても理想的なのでしょうね。確かに、私も妻が服を選ぶ際に、着丈やヒールの高さを気にしているのをよく見かけます。
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異性との身長差を意識した意見
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「いい感じの身長差になるから」という、異性を意識した可愛らしい回答もありました。男性から見た理想の女性の身長が156~160センチが多いとされていることを考えると、お互いのバランスを考えるのは、まさに思春期ならではの感覚かもしれません。
賢作の視点:160センチという数字は、まさに「万能型」とも言える理想像ですね。高すぎず低すぎず、ファッションも恋愛も楽しめる。現実的な視点と、少しの憧れが詰まっているように感じます。平均より少し上を目指す感覚は、いつの時代も変わらないのかもしれません。
2位以下に続く女子高生の理想
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2位:165センチ(15.5%)
- 「高身長一度はなってみたかった」「低身長が嫌だから」といった、高身長への憧れが強い意見が目立ちます。スポーツ(バレーボールなど)を理由に挙げる声もあり、実用性も兼ね備えた憧れの高さと言えそうです。
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3位:163センチ(9.5%)
- 「かわいいとスタイルいいのちょうどいいとこ取り」「一番綺麗に見える」といった、美しさと可愛さを両立させたいというこだわりが感じられます。服のサイズ選びのしやすさも理由に挙がっていました。
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4位:170センチ(8.9%)
- 「かっこいい」「クールな印象」といった、すらっとしたモデル体型への憧れが見られます。K-POPアイドルに高身長メンバーが多いことも、この数字を後押ししているようです。かっこいい女性像を目指す若者が増えているのかもしれません。
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5位:175センチ(8.3%)
- 「推しのアイドルが基本175前後」「好きな人がこの身長だから」といった、憧れの対象に近づきたいという気持ちが強く表れています。中には「父がその身長だから」という、少し意外で温かい理由もありました。
男子高生が憧れる理想の身長は「180センチ」がダントツ!
次に、全国の男子高校生に「自分の理想の身長は何センチですか?」と尋ねた結果、最も多くの支持を集めたのは「180センチ」でした。実に34.7%の高校生がこの数字を選んでいます。

彼らが180センチを理想とする主な理由を見てみましょう。
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「モテそうだから」というストレートな理由
- 「高い方がモテる」「180がいちばんちょうどいいしモテる気がする」といった声が圧倒的多数でした。「高身長=モテる」というイメージは、令和の高校生にも強く根付いているようですね。これは私たち世代も共感できる部分が多いのではないでしょうか。
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かっこよさやスタイルへの意識
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「1番かっこよくみえそう」「いい感じにスラッとしてる」といった、見た目の印象を重視する意見も多く見られました。一方で、「あまり高いと服などが困るから」という現実的な声もあり、高すぎず、ファッションも楽しめるバランスを求めているようです。
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社会的な印象や自己防衛の意識
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「世間的に見て高身長の部類に入るから」「社会に出た時、とりあえず180あればチビだとかで、舐められることは一切ないだろう」という、少し強気な意見も印象的です。女性にモテたいというよりは、「自分を守る武器」として身長を捉える感覚は、男子ならではかもしれません。私も若い頃は、背が高いと頼りがいがあるように見られるかな、なんて思ったものです。
賢作の視点:男子高生の「180センチ」への憧れは、モテたいという気持ちだけでなく、社会的な評価や自己肯定感にも繋がっているように感じます。高身長が持つ「かっこよさ」や「頼りがい」といったイメージは、彼らにとって大きな魅力なのでしょう。私も男性として、背が高い方が自信を持てるという気持ちはよく分かります。
2位以下に続く男子高生の理想
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2位:175センチ(20.8%)
- 「いちばんちょうどいい」「高すぎなくて目立たない丁度いい身長」といった声が多く、「高身長への憧れはあるけれど、そこまで高くなくてもいい」という、現実的な理想がうかがえます。平均より少し上、という感覚は女子高生にも共通していましたね。
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3位:170センチ(9.7%)
- 「日本人の最低ライン」「170以上は欲しいから」といった、最低限の目標として捉える意見が目立ちます。中には、過去の炎上発言を引用して「人権が欲しい」と答えるユニークな声もありました。身長に強いこだわりがないという意見も見られ、多様な価値観が垣間見えます。
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4位:178センチ(9.0%)
- 「デカすぎず小さすぎず」「程々の高いぐらいがいい」という、175センチと同様に“ちょうど良い高身長”を求める声が多数でした。スポーツや恋愛、特に「160前半の女の子と15cm差で丁度いい塩梅になるから」といった、具体的な身長差を意識する意見も興味深いです。
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5位:173センチ(3.5%)
- 「たかいとかっこいいから」「ちょうどいい高さ」といった、無理のない範囲でかっこよさを手に入れたいという現実的な理想が見られます。また、「今の身長で満足していないから」という、まだまだ身長が伸びることを願う高校生らしい声もありました。
賢作が考える、令和の若者の「理想の身長」から見えること
今回の調査結果を見て、いかがでしたでしょうか?
女子高生は「160センチ」に「ちょうどよさ」や「ファッションの楽しさ」、そして「異性とのバランス」を求めているように感じました。一方、男子高生は「180センチ」に「モテ」や「かっこよさ」、さらには「社会的な自信」といった、より力強いメッセージを込めているようです。
私たち30代・40代が学生だった頃と、若者の「理想」は大きく変わらない部分もあれば、SNSやK-POPアイドルの影響など、時代を反映した新しい価値観も垣間見えましたね。特に、ファッションや異性からの見られ方、そして自分自身の存在意義といった、多角的な視点から「理想の身長」を捉えていることが印象的です。
身長は確かに見た目の印象を左右する要素の一つですが、最も大切なのは、その身長でどんな自分を表現し、どんな人生を楽しむか、ではないでしょうか。今回の調査が、皆さんが自分自身の魅力を再発見したり、若者たちの価値観を理解するきっかけになれば嬉しいです。
この調査の詳しい内容は、ワカモノリサーチのサイトでご覧いただけます。
それでは、また次回のコラムでお会いしましょう。コラムニストの賢作でした。


