調査概要
今回の調査は、人生経験でつながるマッチングアプリ「ラス恋」が、40〜70代のユーザー516名を対象に実施した「ミドルシニアのデートに関する実態調査」の結果をまとめたものです。

調査期間
2026年6月5日(金)〜6月7日(日)
調査対象
40〜70代の「ラス恋」ユーザー 516名
調査方法
「ラス恋」アプリ内アンケート
調査結果から見えてくる、大人世代のデート事情
1. 初デートのチェーン店は「賛否両論」、特に女性は慎重な傾向
「初デート(交際前)でチェーン店に誘われたら、どう思いますか?」という質問に対し、全体では「よい印象」が52.9%、「よくない印象」が47.1%と、ほぼ半数に分かれました。やはり、初対面ではお店選びに気を使うべきか、それとも気軽さを優先すべきか、迷うところですよね。
しかし、男女別に見ると、その受け止め方には大きな違いがあることが分かります。男性の82.9%が前向きに受け止めたのに対し、女性は40.4%にとどまり、約6割の女性は初デートでのチェーン店に「よくない印象」を持ったようです。

自由回答には、「初めて会うのに指定されたのがファミレスだった。初回だけは、やはり気合いを入れて欲しい」(福岡県/40代/女性)や、「好きな食べ物を聞かれ、お寿司と答えたら、初めましての当日格安回転寿司店に連れて行かれた」(大阪府/60代/女性)といった、お店選びに込められた相手への思いやりを重視する声が寄せられました。男性としては、ついつい気楽さを優先してしまいがちですが、最初のデートでは、相手への「気合い」を形として示すことも大切なのかもしれませんね。
2. 交際後は一転、7割以上が「うれしい」と回答
ところが、「交際後の日常デートでチェーン店に誘われたら、どう思いますか?」という質問では、結果が大きく変わりました。「うれしい」と「まあうれしい」を合わせた前向きな回答が、なんと73.1%に上昇したのです。初デート時と比べて20.2ポイントもアップしています。

特に女性の場合、初デートでは40.4%だった前向きな回答が、交際後には65.4%へと大きく伸びています。これは、関係が深まることで、背伸びをする必要がなくなり、気軽なお店でこそ素の自分を見せたい、という気持ちの表れかもしれません。お店の雰囲気よりも、好きな人と一緒にいる時間そのものを大切にしたい、という大人ならではの恋愛観がうかがえます。
自由回答でも、「好きな人とならどこでも楽しい!いろんな話をたくさんした!」(東京都/50代/女性)や、「向かいあわせでニコニコしながらお互いのことを聞いたり話したりして、笑って話せたりが楽しい」(埼玉県/40代/女性)といった声が寄せられています。お店の格よりも、心の通い合う会話や時間を重視する姿勢が素敵ですよね。
3. デートで「アリ」なチェーン店、人気1位は「ロイヤルホスト」!
では、具体的にどんなチェーン店がデートで「アリ」だと考えられているのでしょうか。「デートの食事で行くなら、アリだと思うチェーン店」を複数回答で尋ねたところ、以下のランキングとなりました。
- ロイヤルホスト (43.8%)
- 木曽路 (40.5%)
- 牛角 (34.5%)
- しゃぶ葉 (32.6%)
- 鳥貴族 (31.8%)
- スシロー (30.6%)
- サイゼリヤ (23.8%)

高級ファミリーレストランの代表格である「ロイヤルホスト」と、和食の「木曽路」が上位にランクインしているのは興味深いですね。女性はロイヤルホストや木曽路を選ぶ傾向が強く、男性は焼肉チェーンの牛角を選ぶ人が多いなど、男女で好みの違いも見られます。
「しゃぶ葉さんはデート以外でも行きますが、従業員さんの接客が好きです」(福岡県/50代/男性)や、「サイゼリアに行きましたが、コーヒーなどの飲み放題で長い時間いろんな話ができてとても楽しかったです」(福岡県/50代/女性)といった具体的なエピソードも寄せられており、お店の雰囲気だけでなく、サービスや手軽さ、そして何より「気兼ねなく過ごせる」という点が重視されているようです。
賢作の考察:大人世代の恋は「飾らない心地よさ」を求める
今回の調査結果を見て、私は「大人世代の恋愛は、若い頃の背伸びする恋から、ありのままでいられる心地よい恋へと成熟していくんだな」と強く感じました。初デートでチェーン店を避けたいという女性の本音は、やはり「相手に大切にされている」と感じたい気持ちの表れではないでしょうか。男性としては、最初のデートで少し奮発して、相手への真剣な気持ちを伝える姿勢はとても大切だと思います。
しかし、一度関係が深まれば、お店の豪華さよりも「飾らずに話せる」「素の自分を出せる」といった心地よさが、デートの満足度を大きく左右するようです。これは、人生経験を重ねた大人だからこそたどり着ける、恋愛における「本質」なのかもしれません。肩肘張らずに、お互いの価値観を認め合い、リラックスして過ごせる場所こそが、大人世代にとっての理想のデートスポットなのかもしれませんね。
「ラス恋」で新たな出会いを見つける
今回の調査を行った「ラス恋」は、40歳以上を対象とした恋活・婚活マッチングアプリです。離婚や再婚、子育てなど、様々な人生経験を持つ「生涯現役世代」が、安心して出会える場を提供しています。
40代、50代を中心に、60代以上の方にも利用されており、会員登録から1ヶ月以内のマッチング率は97%と高い水準を保っています。独自AIを活用した「顔写真撮影サポート」や「話題のレコメンド」など、マッチングアプリ初心者の大人世代でも迷わず利用できる機能が充実しているとのことです。
新しい出会いをお探しの方は、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。
- 「ラス恋」ダウンロードはこちら: https://app.adjust.com/1r8g9tsc
また、「ラス恋・ラス婚研究所」では、40代以上の恋愛・婚活の実態を、データと声の両面から読み解き、社会に発信しています。

- ラス恋・ラス婚研究所: https://laskoi.jp/blog
株式会社ラス恋は、「恋する自由とときめきが、すべての人に開かれた社会をつくる。」をミッションに掲げ、安心・安全な運営体制を確立しています。

- 株式会社ラス恋Webサイト: https://laskoi.jp/
今回の調査結果は、私たち大人世代の恋愛観を再認識させてくれる、とても興味深いものでした。初デートでは少し気合いを入れて、関係が深まったら気兼ねなく過ごせる場所を選ぶ。そんなメリハリのあるデートが、きっと二人の関係をより豊かにしてくれるはずです。ぜひ、次回のデートの参考にしてみてくださいね。
それでは、またお会いしましょう。賢作でした。


